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15 dezembro 2013

1ª ACADEMIA AO AR LIVRE DE ITALVA SERÁ INAUGURADA NO MORRO GRANDE


A Prefeitura de Italva irá inaugurar às 10 horas da próxima sexta-feira, 20/12, na Praça Faustino Ribeiro no Bairro Morro Grande, a Academia da Terceira Idade do Programa 3ª Idade Saudável. As Academias do Idoso estimulam a prática de exercícios físicos em todas as idades, com especial atenção às pessoas com mais de 60 anos. Os equipamentos possuem contornos lineares, não apresentando quinas, os parafusos são embutidos, os assentos arredondados, não oferecendo nenhum perigo aos usuários, além de resistentes à ação climática e de fácil instalação ao ar livre, estimulando o convívio social.

O caminho terapêutico irá contribuir para a estimulação proprioceptiva (boa capacidade de reconhecer a localização espacial do corpo), a capacidade sensorial, o equilíbrio e as fases da marcha. A atividade física bem orientada aos idosos, tem um destaque importantíssimo e especial à execução de tarefas básicas do cotidiano, porque faz com que ocorra um fortalecimento geral da musculatura, articulações e tendões, proporcionando assim um aumento dos níveis de disposição, diminuindo os riscos de queda durante uma simples caminhada e preservando o idoso para uma vida mais independente e cheia de conquistas.