24/05/2025
GASTA MENOS, LEVA MAIS!
Se tem uma missão que parece impossível às vezes, é sair do mercado sem sentir que foi
assaltado... pelo próprio carrinho! Pois é, isso acontece com mais gente do que você imagina.
Mas calma, economizar no mercado não é um dom de outro planeta — é estratégia. E é sobre
isso que a gente vai conversar hoje: como economizar de verdade no supermercado, sem abrir
mão do que você gosta.
O primeiro passo é simples, mas poderoso: fazer uma lista antes de sair de casa. Parece
bobeira, mas quem vai no mercado sem lista compra muito mais coisa desnecessária. Já reparou
como a gente lembra que “precisa” de um chocolate, um biscoito diferente bem na hora que está
passando pelo corredor? A lista funciona como um escudo contra essas tentações invisíveis.
Além disso, a lista nos faz pensar com antecedência em quais alimentos temos em casa, ítens
que compramos em meses anteriores mas que não consumimos e o que de fato precisamos para
fazermos uma compra acertiva onde não deixamos faltar o essencial e ainda conseguimos fazer
sobrar para comprar algumas coisas não tão essenciais assim.
Outro truque que pouca gente percebe são os produtos com embalagem bonita e preço lá
em cima. Aquela granola que vem num potinho chique, com rótulo minimalista e um toque de
“estilo de vida saudável”, muitas vezes custa o triplo do que a mesma granola vendida a granel,
no saquinho simples. A diferença está na embalagem, não no produto. Por isso, na hora da
compra, foque mais na composição do seu produto do que na embalagem e tente comparar os
componentes do potinho chique com os do rótulo comum, muitas vezes eles são basicamente a
mesma coisa e só estão vestidos de maneira diferente.
Outro ponto que faz toda a diferença é
entender que marca famosa não significa necessariamente melhor. Muita gente não sabe, mas
vários produtos de marca própria, aqueles do próprio supermercado por qexmplo, são feitos pelo
mesmo fornecedor das marcas conhecidas. Só muda a embalagem e o preço. Já pensou pagar
R$ 2 a mais só pela cor do rótulo?
O horário também influencia mais do que parece. Em feiras, por exemplo, ir no final do dia
é garantia de desconto, porque os feirantes preferem vender mais barato do que levar produto de
volta pra casa. Já nos mercados, muitas promoções rolam no início da semana ou no famoso dia
D que temos todo mês em Italva. Ficar atento a promoções no mercado pode te ajudar a
economizar bem mais e filtrar preços comparando onde cada produto tem um melhor custo
benefício. Sim, dá preguiça às vezes, mas faz uma diferença gigante no bolso.
Sabe aquela estratégia que parece teoria da conspiração, mas é real? Os produtos mais
caros estão sempre na altura dos olhos. É sério! Dá uma olhada da próxima vez: basta abaixar
um pouco ou olhar nas prateleiras de cima que você encontra o mesmo tipo de produto, só que
mais barato.
.jpeg)
E atenção: jamais vá ao mercado com fome. É sério! Isso não é só um meme da internet,
é real. Quando você tá com fome, seu cérebro ativa o modo “preciso de tudo agora” e, de
repente, parece que a sua casa tá vazia, mesmo que tenha comida sobrando. Resultado? O
carrinho sai cheio de besteira que nem estava nos planos, sua saúde prejudicada pela
quantidade de itens cheio de açúcar e seu bolso com um rombo enorme. Aí a gente volta para o
primeiro passo de fazer uma lista. A "lista" e "não ir ao mercado com fome" andam lado a lado.
Ah, e tem uma última pergunta mágica: compra mensal ou semanal? Depende. Se for
coisa que não estraga — tipo arroz, feijão, óleo e produtos de limpeza —, vale sim fazer aquela
compra grande pra economizar. Agora, frutas, legumes, verduras e carnes? Melhor pegar aos
poucos, semanal ou quinzenal, pra não correr o risco de perder metade e jogar dinheiro no lixo.
.jpeg)
No final das contas, economizar no mercado não significa deixar de comprar o que você
gosta, mas sim comprar de forma mais inteligente. É olhar pro dinheiro como quem cuida de uma
plantinha: regar com escolhas conscientes, podar os excessos e colher os frutos no fim do mês.
E aí, bora colocar essas dicas em prática? Seu bolso agradece e seu futuro também.
Antes de encerrar tenho um convite para você! No dia 28/05 às 19:00h, o EducaFin estará
na Câmara de Vereadores de Italva para uma palestra aberta ao público! Então se você quer
aprender mais sobre educação financeira e como cuidar do seu dinheiro da melhor forma, não
deixe de participar. Espero você!!!
Para mais conteúdos como esse fique de olho no instagram @educafin__ ou no nosso site aqui e na coluna semanal do site Italva em Foco!
Boa semana a todos!! Rafaella Ferreira!!
